04/05/2017

#TuNoEtsDeSolsona si no saps on era el Centre de Ioga Ganesha

Clica aquí, si no ho saps i ho vols saber.

😉

Centre de Ioga Ganesha
Carrer Estret 3 (mapa)

Era al local que hi ha al número 3 el carrer estret, per la part del darrera de la casa de cal Roure.

El centre era gestionat per Joana Abella, instructora de hatha ioga, titulada pel Yoga International Institute i professora al Centre de Ioga Ganesha.

El mes de juliol de 2019 les piscines municipals de Solsona van organitzar dues sessions de ioga a les vuit del vespre, obertes a tothom, que es van poder complementar amb un bany nocturn. Joana Abella va conduir les sessions completes d’asanes (postures corporals), pranayama (tècniques de respiració) i shavassana (postura de relax), pensades per assolir l’equilibri del cos i la ment. 

😉

Deixa un comentari